Muito prazer! Sou Helena Campos, formada em gastronomia e apaixonada por transformar a cozinha em um espaço de saúde e sabor.
Há 3 anos atuo como chef em restaurantes premiados de São Paulo, desenvolvendo receitas sem glúten cheias de cor, textura e um toque autoral.
Percebi o quanto muitas pessoas têm dificuldade em preparar receitas sem glúten que sejam práticas e deliciosas. Depois de muito estudo e testes, reuni tudo neste material para quem quer comer bem sem abrir mão do prazer.
Minha missão é ajudar você a adotar um estilo de vida mais leve e acessível, com receitas simples, econômicas e 100% naturais.
Hoje, mais de 2 mil alunas já redescobriram o prazer de cozinhar e se alimentar melhor com meu método — e quero te mostrar como isso também pode acontecer por aí.
Espero que aproveite cada receita, sinta a diferença na rotina e depois me conte o que achou.
Nos vemos do outro lado 💛